No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre estilo de vida e a saúde.
Alimentação equilibrada, prática de atividades físicas, sono regular, não fumar e combater o estresse. De forma geral, essa é a “receita” de um estilo de vida saudável. O desafio é aplicar esses princípios tão conhecidos.
Saiba mais no Viva com Saúde de hoje:
