Como manter os cuidados com as mãos neste período de quarentena

Agora, mais do que nunca, lavar frequentemente as mãos com água e sabão e higienizá-las com álcool em gel já são parte da rotina de todos. A higiene redobrada é necessária, porém, acaba causando danos à pele, já que os produtos detergentes e álcool em gel possuem ativos que, se usados em excesso, podem agredir […]

12 erros comuns ao se preparar um bolo

“Eu segui a receita à letra e meu bolo ficou diferente”…Quantas vezes já dissemos isso. A verdade é que todo mundo já fez um bolo que deu errado, seja iniciante ou profissional. “O bolo não ficou igual ao da vizinha ou da amiga…ele murchou, ele cresceu demais, ele ficou cru”. ….É normal que um dia […]

Alimentos que ajudam a diminuir a celulite

O que faço com a minha celulite? Há mulheres que assumem e outras não. Prestamos mais atenção as celulites quando queremos vestir um biquíni, saias mais curtas, shorts ou até calças com tecidos mais finos. A causa da celulite é uma alteração no metabolismo que faz com que as fibras que sustentam a epiderme e […]

Pãodemia: o novo vício por assar pão em casa

Nunca se viveu tamanha curiosidade por fermento e farinha. Seja por escapismo, necessidade de confraternização, busca por aprendizado ou apenas para reduzir ao máximo as saídas de casa – deixando de lado o hábito comezinho de ir à padaria –, o Brasil (e talvez o mundo) pegou uma nova febre: assar pão. A mania alcançou […]

Pão sem fermento. É possível?

Quem já abriu o armário de casa com aquela louca vontade de fazer pão caseiro ou correu para os mercados mas não tinha a tal da levedura (fermento biológico) ? Ou quem é daquele time que não gosta de ter trabalho algum na hora de sovar o pão e nem paciência do tempo de repouso? […]

O Boticário dá dicas de organização de maquiagem para aproveitar o tempo em casa

Organizar produtos de maquiagem é uma boa opção para ocupar o tempo durante esse período, já que, sem os eventos sociais, tem sobrado algumas horas no dia para se dedicar a outras atividades em casa. Além disso, ter locais destinados a cada tipo e categoria de maquiagem facilita muito no dia a dia. Quem nunca […]

Dicas para não perder o controle de sua geladeira

Nada mais triste do que ver a olhos nus o brócolis amarelar, as folhas da salada ficarem viscosas, os morangos cobertos por mofo. Siga essas dicas para não perder o controle da geladeira. Faça a Marie Kondo – O primeiro passo é fazer uma limpeza geral. Tire tudo da geladeira, dê uma faxinada nas prateleiras […]

Consigo melhorar a força e a massa muscular sem fazer musculação?

Sim. Com a carga adequada, diversos exercícios físicos podem ajudar a desenvolver os músculos. Entre eles estão modalidades como crossfit, treino funcional e calistenia —que têm exercícios com o peso do corpo, como barra fixa e flexão de braços. Além disso, até mesmo funções diárias podem ajudar na manutenção e ganho de massa magra, como […]

O Boticário dá dicas para um ritual de autocuidado completo

Nos tempos atuais, a atenção aos cuidados pessoais ganha cada vez mais espaço no dia a dia. A preocupação com a saúde e bem-estar cresce e uma rotina de autocuidado pode ser a chave para se manter saudável e em dia com o corpo e a mente. Terminar uma atividade estressante com um bom banho […]

A prática sexual solitária: Endorfina, libido e o alivio do estresse

Não vivemos no período mais excitante da história da humanidade, é verdade. Incertezas cotidianas, formas de intimidade com as quais nos habituamos estão fora de cogitação durante o isolamento. Mas é verdade também que a privação de contato físico tem sobrecarregado libidos. Neste período não há muita matemática: é tão normal afastar o sexo completamente […]

Sinais que indicam que você está fazendo uma dieta maluca

Dietas malucas sem a orientação médica podem causar uma série de complicações para a saúde. Deixar de consumir grupos alimentares importantes, como as dietas que restringem os carboidratos, ficar longos períodos em jejum, ingerir basicamente líquidos, como sopas, shakes e vitaminas, são alguns exemplos de dietas prejudiciais. Afinal, para conseguir uma perda de peso saudável […]

Higiene dos pincéis de maquiagem é importante para a saúde e duração dos produtos na pele

Com mais tempo livre em casa, muitos têm buscado formas diferentes de se ocupar e colocado em prática atividades que vinham sendo adiadas, como limpeza de armários, reorganização das gavetas e, por que não, das maquiagens? Retirar produtos vencidos e limpar pincéis e esponjas que utilizamos na aplicação da make são primordiais para saúde e […]

Como evitar acidentes domésticos

Com mais tempo em casa, devido ao isolamento social para a prevenção à Covid-19 (novo coronavírus), a população fica mais suscetível aos acidentes domésticos, principalmente crianças e idosos. Muitos materiais utilizados no dia a dia parecem inofensivos. Contudo, sem os devidos cuidados, eles podem causar danos severos. Estima-se que no Brasil ocorrem cerca de 200 […]

Causas da afta e o que fazer para aliviar o incômodo

Você está com afta e não é a primeira vez que isso acontece. Muita gente nem sabe o real motivo do aparecimento dessas feridas na boca, mas, de acordo com dentistas e estomatologistas, elas podem estar relacionadas com a baixa imunidade, um trauma causado pela escovação bruta ou pelo aparelho ortodôntico desajustado, e até mesmo […]

O ar-condicionado espalha coronavírus?

A ABRAVA – Associação Brasileira de Ar Condicionado, Refrigeração, Ventilação e Aquecimento preocupada com o cenário que tem verificado nos últimos dias, com o aumento exponencial dos casos de infecção de coronavírus (COVID-19) no Brasil e no mundo, vem esclarecer alguns pontos de relação ao coronavírus, o uso do ar condicionado e a importância da […]

Conheça os prós e contras de cada posição para dormir

Poucos hábitos são tão eficientes para melhorar a saúde do que dormir: fortalece a memória, ajuda a controlar a hipertensão e o diabetes, diminui riscos de doenças cardiovasculares e até mesmo previne a obesidade e a depressão! Mas para conseguir todos esses benefícios, só tendo uma noite muito bem dormida. E um dos fatores que […]

Inauguração do Restauro da Igreja Matriz emociona público

Mais de oito mil pessoas estiveram presentes na noite de 6 de março, na Praça da Igreja Matriz São Pedro de Garibaldi, para a inauguração do Restauro da Igreja Matriz São Pedro. Depois de três anos de obras, a Matriz teve 90% de sua originalidade restaurada. O investimento total no Restauro foi de 2,6 milhões […]

Três produções audiovisuais de Bento Gonçalves estão entre os selecionados do 7º CineSerra

No final de fevereiro, o 7º Cineserra divulgou as produções audiovisuais que estão concorrendo nos certames regionais, estaduais e websérie. Dos 53 selecionados, três produções são de Bento Gonçalves. Na categoria Ficção, “O Menino da Terra do Sol”, de Michel Marchetti, e os videoclipes “Império dos Parreirais”, de Beto Malheiros e “Lábios Mentirosos”, da banda […]

Ganhadora do prêmio de melhor Chef Confeiteira, Tainá Chiarello, é a nova parceira do...

A ganhadora do programa Que Seja Doce, do GNT, agora é parceira do Caitá Supermercados. A Tainá Chiarello, chef confeiteira e estudante de gastronomia, esteve...

Vinícola Garibaldi integra programação do Dia do Vinho Brasileiro com ações promocionais

Para brindar bons momentos, nada melhor do que aproveitar um período especial para os enófilos. Anualmente, o projeto do Dia do Vinho Brasileiro cria...

Anhanguera realiza live sobre como driblar as dores físicas durante o distanciamento social

A Anhanguera de Caxias do Sul realiza nesta sexta-feira (5), às 19h, a live Driblando as dores no distanciamento social, no Instagram da faculdade...

Com 24 etapas, Sesc Correr em Casa acontece até novembro

Com benefícios como queima de calorias e gordura, aumento da capacidade cardiorrespiratória e melhora do humor e disposição física, a corrida se tornou uma...

O que é um growler para cerveja e para que ele serve?

O mercado brasileiro está cada vez mais aberto para a chegada de novos estilos de cerveja. Já era de se esperar, portanto, que o...

Brechó do Chicão precisa muito de sua ajuda!

Em função da Pandemia do COVID 19, o Brechó do Chicão teve que ser suspenso, sem previsão para retorno. Como esta era a única...

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