Saúde
Maria de Fátima, 72 anos, sente diariamente a famosa “dor nas juntas”. O incômodo, tão comum entre pessoas da mesma faixa etária, a impede de realizar tarefas simples como caminhar ou pegar objetos no chão. Ela conta que teve que aprender a conviver com a dor. “Antes eu adorava caminhar, fazer minhas coisinhas sozinha, mas […]
Vida e Estilo
Um leitor enviou a seguinte pergunta para a seção “Ask Well”, do jornal The New York Times: Ouvi dizer que beber café logo de manhã pode interferir na minha capacidade de me sentir desperto e levar a uma queda de energia à tarde. Isso é verdade? A resposta é que essa é uma ideia popularizada […]
Vida e Estilo
A tendência de adotar hábitos saudáveis está em crescimento. Cada vez mais pessoas estão buscando alternativas medicinais e alimentares naturais para viver melhor. Nessa realidade que aos poucos está mudando de rumo, as infusões à base de ervas, frutas e especiarias estão ganhando espaço e se tornando uma opção natural para aqueles que procuram fortalecer […]