Saúde
Qual o tipo de arroz mais saudável? Confira a lista da quantidade de carboidratos
Um dos alimentos mais temidos durante qualquer dieta para perder peso é o arroz. Pensamos que ao comê-lo aumentaremos a quantidade de calorias de forma estratosférica, pois ele contém muitos carboidratos. Uma pergunta frequente, e difícil de ser respondida, é quantos carboidratos tem o arroz? Para respondê-la efetivamente precisamos separar os distintos tipos de arroz. […]