Viva com Saúde
No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre os alimentos que auxiliam o ganho de massa muscular feminina. O ganho de massa muscular é um objetivo importante para muitas mulheres que buscam melhorar sua condição física e saúde geral. A alimentação desempenha um papel crucial nesse processo, não só na quantidade, mas também na […]
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No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre os benefícios de comer uvas. As uvas são um alimento que remonta à antiguidade, destacado por seu valor nutricional e versatilidade. Pertencentes à família das Vitaceae, elas apresentam uma ampla gama de variedades, com cores que vão do verde ao vermelho intenso. Na América, o cultivo […]
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No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre os benefícios do chá de canela. O chá de canela é uma bebida que tem ganhado destaque devido aos seus inúmeros benefícios à saúde. Utilizado tradicionalmente em várias culturas, sua popularidade cresceu ao ser associado a vantagens que vão desde o controle do açúcar no sangue […]
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No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre a ansiedade matinal. A ansiedade matinal é uma forma de manifestação do transtorno de ansiedade que ocorre, tipicamente, ao acordar ou nas primeiras horas do dia. Esse fenômeno pode afetar significativamente a qualidade de vida das pessoas, interferindo em suas rotinas diárias logo no início do […]
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No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre a relação entre alimentos e energia. No cotidiano agitado contemporâneo, a necessidade de manter os níveis de energia elevados é uma constante para grande parte da população. No entanto, muitas vezes, a escolha dos alimentos pode impactar diretamente essa busca. Certos alimentos, em vez de fornecerem […]
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No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre as frutas que podem agravar os sintomas de pressão alta. As frutas são amplamente reconhecidas por seus benefícios à saúde, sendo fontes ricas em vitaminas, minerais e fibras essenciais para uma alimentação balanceada. No entanto, um estudo da Universidade Estadual de Campinas (Unicamp), destaca o potencial […]
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No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre como os sucos detox auxiliam no processo de emagrecimento. Com a chegada dos dias mais quentes, cresce a busca por métodos eficazes para alcançar uma forma física desejada. Entre as diversas estratégias adotadas, os sucos detox têm ganhado popularidade. Essas bebidas são conhecidas por sua capacidade […]
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No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre como as condições da nossa língua podem falar mais sobre nossa saúde. A língua é um órgão poderoso e frequentemente ignorado que reflete de maneira fiel o estado de saúde do corpo humano. Alterações na sua coloração e textura podem indicar desde deficiências nutricionais até a […]
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No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre o gengibre. Além de sua presença marcante na culinária e na medicina tradicional, o gengibre também possui propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes que ajudam a fortalecer o sistema imunológico. Esses efeitos são especialmente valiosos para combater infecções e reduzir os sintomas de condições inflamatórias, como a artrite. […]
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No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre os efeitos dos medicamentos para emagrecimento na saúde muscular. Nos últimos anos, medicamentos como Ozempic e Wegovy ganharam destaque por seus efeitos na redução de peso. Inicialmente desenvolvidos para tratar o diabetes tipo 2, esses fármacos estão agora sob observação devido a possíveis repercussões na saúde […]
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No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre a rotina estressante dos brasileiros Pesquisa do Ipsos mostra o Brasil como o quarto colocado em nível de estresse diário, afetando principalmente a população feminina, urbana e a altamente escolarizada. O levantamento mostrou ainda que as mulheres foram as que mais relataram episódios de estresse que […]
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No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre mudanças bruscas de temperatura aumentam riscos de amigdalite. A amigdalite é uma doença infecciosa que afeta as amígdalas, estruturas localizadas no fundo da garganta que fazem parte do sistema de defesa do organismo. Embora seja mais comum em períodos frios, também pode surgir nas bruscas mudanças […]
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No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre uma pesquisa brasileira que mostra que o consumo do abacate favorece a saúde cardiovascular. A polpa cremosa do fruto do abacateiro concentra substâncias benéficas ao organismo, inclusive o coração. Um estudo recém-publicado na revista científica Clinical Nutrition ESPEN reforça o papel desse alimento como aliado da […]
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No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre estudo que indica que o vírus da catapora pode aumentar o risco de demência. Um estudo sobre a ligação entre a vacina contra herpes-zóster e a saúde cerebral oferece indícios de como a doença aumenta o risco de demência anos mais tarde. Pessoas que experimentaram múltiplos […]
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No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre um suporte maior para cuidar e prevenir problemas. O mês de novembro é dedicado à conscientização sobre a saúde do homem, com foco especial na prevenção do câncer de próstata, mas, para quem já passou dos 60 anos, os cuidados precisam ir além dos exames de […]
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No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre células tronco e longevidade. A busca por qualidade de vida na maturidade ganhou uma aliada poderosa: A terapia como uso de células-tronco. Estudos recentes indicam que o uso dessas células, capazes de se transformar em diferentes tipos de tecido, pode retardar processos degenerativos e contribuir para […]
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No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre sobrepeso e sedentarismo nos jovens. O número de crianças e adolescentes com diabetes tipo 2 vem crescendo de forma acelerada no Brasil. Segundo o Ministério da Saúde, os atendimentos ambulatoriais de jovens com esse tipo de doença aumentaram 225% entre 2015 e 2023. Dados do Sistema […]
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No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre diagnóstico precoce e avanços terapêuticos no câncer de próstata. O câncer de próstata é o tipo mais comum entre os homens, excetuando-se os tumores de pele não melanoma, e uma das principais causas de morte por câncer na população masculina. Apesar disso, quando detectado precocemente, apresenta […]
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No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre se os exercício físico previnem problemas cardíacos. Os exercícios físicos são um dos pilares da saúde cardiovascular, se movimentar regularmente não só fortalece o coração, mas também melhora diversos fatores de risco, como colesterol alto, diabetes, hipertensão e obesidade. A inatividade física está diretamente ligada ao […]
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No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre hábitos que ajudam a limpar as suas artérias. A saúde do coração depende muito mais do estilo de vida do que se imagina. Pequenas escolhas diárias, quando feitas com consciência, podem reduzir significativamente o risco de entupimento das artérias, um dos principais fatores associados a infartos […]