Viva com Saúde
No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre o planejamento nutricional para a prática da corrida.
Confira as dias de uma boa alimentação para a prática da corrida com a nutricionista clínica do Fatima Humana Saúde, Fernanda Bissigo Pereira:
Notícias Relacionadas
Mais notícias
Mais artigos
Viva com Saúde
Viva com Saúde – 16/08/2025 – Retração Gengival
No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre a retração gengival. Retração gengival é quando acontece um deslocamento da margem da gengiva para a direção contrária à coroa do dente. Muitas vezes, no caso de retração, o dentista consegue perceber pequenas mudanças apicais da margem gengival, o que nem sempre é perceptível ao paciente, […]
Viva com Saúde
Viva com Saúde – 15/08/2025 – Benefícios da Banana
No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre os benefícios da banana. Uma das frutas mais populares no Brasil, a banana é conhecida por ser uma fonte de potássio — frequentemente indicada para quem sofre de cãibras. Mas suas propriedades nutricionais e os potenciais benefícios para a saúde vão muito além desse mineral. Um […]
Viva com Saúde
Viva com Saúde – 14/08/2025 - Termoterapia
No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre a Termoterapia No inverno, muitas pessoas percebem um aumento nas dores musculares e articulares. As baixas temperaturas podem agravar essas condições, tornando a termoterapia uma solução essencial para aliviar a dor e a rigidez muscular. Isso acontece pois o frio causa a contração dos músculos e […]
Viva com Saúde
Viva com Saúde – 13/08/2025 – Gravidez Tardia
No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre Gravidez Tardia. Considera-se gravidez tardia aquela que acontece a partir dos 35 anos. A proporção de mulheres que optam por engravidar mais tarde na vida aumentou no Brasil ao longo das décadas. Um levantamento do IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística), divulgado em 2021, mostrou […]
Viva com Saúde
Viva com Saúde – 12/08/2025 – Bochechos
No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre o uso de bochechos. Bochechos são uma prática comum na higiene bucal, consistindo na utilização de soluções líquidas que são enxaguadas na boca e, em seguida, expelidas. Essa técnica é frequentemente utilizada para complementar a escovação e o uso do fio dental, contribuindo para a saúde […]
Viva com Saúde
Viva com Saúde – 11/08/2025 – Benefícios da musculação para a saúde das mulheres
No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre os benefícios da musculação para a saúde das mulheres. Musculação não é só para quem quer músculos grandes ou para homens que buscam hipertrofia. No caso das mulheres, o treino de força é um dos maiores aliados da saúde em todas as fases da vida, ajudando […]
