No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre Inteligência Emocional.
Inteligência não diz respeito a apenas um aspecto. Na verdade, existem diversos tipos de inteligência — como a matemática, a artística e, claro, a emocional. A inteligência emocional é um conceito da psicologia usado para designar a capacidade do ser humano de lidar com as emoções. Para administrar as emoções e conquistar a inteligência emocional é preciso haver equilíbrio entre as áreas presentes nos dois hemisférios do cérebro: o esquerdo e o direito.
Confira mais informações em entrevista realizada com Luciana Kraemer, especialista em Ginástica para o cérebro:
