#NUTRIÇÃO

Especialistas alertam: Não se guarda vinagre embaixo da pia

Um alerta importante para os amantes de condimentos: assim como o ketchup, a mostarda e a maionese, especialistas alertam que…

1 ano ago

Dieta do Atlântico, prima da Dieta Mediterrânea, vem chamando atenção de especialistas

A dieta tradicional do norte de Portugal e noroeste da Espanha, conhecida popularmente como a dieta do Atlântico, vem chamando…

1 ano ago

Excesso de ovo na dieta pode ser perigoso?

O ovo é um alimento de origem vegetal e o seu tipo que costuma ser consumido pela maioria é o de galinha,…

1 ano ago

Consumir maçã pode reduzir os níveis de açúcar no sangue

Uma descoberta recente pode ter implicações significativas para pessoas que buscam controlar seus níveis de açúcar no sangue, especialmente aquelas…

1 ano ago

Confira os a alimentos que devem ser evitados depois dos 30 anos

Molho de soja Esse molho é um dos alimentos com maior teor de sódio. Depois dos 30 anos, no desidratamos…

1 ano ago

Conheça as 10 verduras e legumes mais saudáveis do mundo

É comum ouvir que quanto mais cores presentes no prato, mais rica é a refeição. Uma pesquisa elaborada pela Universidade…

1 ano ago

Veja 4 alimentos poderosos no combate a hipertensão

A prevenção da pressão alta está diretamente relacionada à dieta e aos alimentos que comemos diariamente, seja evitando o seu…

1 ano ago

Esqueça a dieta: veja 5 alternativas para adotar em 2024

Em grande parte do ensolarado Mediterrâneo, a hora das refeições é um meio para atingir um fim. A comida, embora…

1 ano ago

Expert detalha por até quanto tempo alimentos devem ficar na geladeira

Preparar um prato, consumi-lo e colocar o que sobrou na geladeira a fim de armazená-lo corretamente. O objetivo de guardá-lo…

2 anos ago

Os 6 melhores alimentos para o cérebro

Há alimentos que podem melhorar o humor, aguçar a memória e ajudar o cérebro a funcionar com mais eficiência. É…

2 anos ago

Combate dor de cabeça e evita queda de cabelo: os 12 benefícios do chá de alecrim

A tendência de adotar hábitos saudáveis está em crescimento. Cada vez mais pessoas estão buscando alternativas medicinais e alimentares naturais…

2 anos ago

Nutricionista revela 4 alimentos que nunca devem ser requentados

Fazer uma comidinha fresca ou reaquecer as sobras? Determinados alimentos podem ser reaproveitados sem problema algum. Outros, entretanto, podem colocar…

2 anos ago

Pesquisa revela que 85% dos consumidores buscam refeições mais saudáveis fora de casa após a pandemia de Covid-19

De acordo com pesquisa realizada pela Ticket, marca de benefícios ao trabalhador da Edenred Brasil, 85% dos consumidores que fazem…

2 anos ago

Exagerou na ceia? Veja como compensar a comilança das festas de fim de ano

Exagerar no consumo de bebida e comida é comum durante as festas de fim de ano. Para compensar o aumento…

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Veja como evitar o inchaço abdominal no verão

A sensação de barriga inchada no verão é mais comum do que nas outras estações do ano, especialmente porque o…

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Pão francês vira queridinho das dietas para perder peso

Na chapa, com manteiga, patê, no misto quente, sanduíche, hambúrguer e até no famoso vatapá da Bahia. Várias são as…

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Nutricionista lista alimentos que diminuem os sintomas menstruais

Todos os meses, a menstruação chega com muito desconforto, desde os mais variados sintomas pré-menstruais até as famosas cólicas. A…

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Cerca de 30 milhões de brasileiros se identificam com o vegetarianismo

O Brasil é um dos países que mais consomem carne no mundo, ocupando o quinto lugar no ranking mundial, de…

3 anos ago

Meeting da Nutrição chega na sua segunda edição em Caxias do Sul

O segundo Meeting da Nutrição da Universidade de Caxias do Sul está marcado para o dia 11 de agosto, quarta-feira,…

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Veganismo x Vegetarianismo você sabe a diferença?

Nos últimos anos manter uma alimentação saudável tem sido a grande procura dos brasileiros, entrando no gosto popular o veganismo…

4 anos ago