Ah, o final do ano! Época de confraternizações, reuniões familiares e, é claro, muita comida deliciosa. No entanto, para aqueles…
A dieta tradicional do norte de Portugal e noroeste da Espanha, conhecida popularmente como a dieta do Atlântico, vem chamando…
Foi pensando em perder alguns quilinhos e aumentar a massa muscular que a esteticista Larissa (nome fictício), de 25 anos,…
Em grande parte do ensolarado Mediterrâneo, a hora das refeições é um meio para atingir um fim. A comida, embora…
O alho, um ingrediente saboroso e fundamental na culinária mundial, pode ter um papel importante na prevenção do câncer de…
Os gêmeos geneticamente idênticos britânicos Hugo e Ross Turner têm usado essa característica para colaborar com a ciência, e a mais recente…
Na chapa, com manteiga, patê, no misto quente, sanduíche, hambúrguer e até no famoso vatapá da Bahia. Várias são as…
A dieta anabolizante é uma saída natural para obter mais massa muscular. Quem frequenta a academia religiosamente sabe que os…
Respeito aos direitos dos animais, preocupação com os impactos do consumo de carne no organismo e os efeitos da pecuária…
E pra você que entrou em 2021 com a meta de mandar embora aqueles quilos a mais que ficaram depositados…
Dietas malucas sem a orientação médica podem causar uma série de complicações para a saúde. Deixar de consumir grupos alimentares…
Alimentos com calorias negativas ou calórico-negativas são um grupo de vegetais e frutas que são capazes de acelerar a taxa…
Em média, o ser humano perde 100 fios de cabelo por dia. É possível notar essa queda na hora do…
Sendo o sangue, idealmente, um meio alcalino, devemos priorizar os alimentos que colaboram neste sentido, mas quais são eles? A…
Comer mais fibras ajuda a reduzir o risco de doenças cardíacas e morte, além de diabetes tipo 2 e câncer…
Não é novidade que as frutas são excelentes aliados para quem quer emagrecer sem deixar de lado uma alimentação balanceada…