Dia do Desafio terá atividades de esteira, bike e yoga em Bento Gonçalves

Envolvendo escolas, academias, entidades, empresas e projetos sociais, o Sesc Bento Gonçalves se prepara para o Dia do Desafio (DDD) 2023. O evento, que visa incentivar a prática regular de atividades físicas em prol da saúde e bem-estar, acontecerá no dia 31 de maio com ações na Unidade (Rua Barão do Rio Branco, 395), das 08 às 17hs. A programação inclui desafio das esteiras, bikes ergométricas e aulão de yoga através do grupo de idosos exclusivo do Maturidade Ativa.

Além das ações esportivas, o DDD terá uma iniciativa solidária, com a coleta de unidades de leite UHT, que serão doados para instituições que atendem pessoas em situação de vulnerabilidade cadastradas no Mesa Brasil Sesc. As doações estão em andamento e as entregas podem ser feitas no Sesc ou no Senac (Rua Silva Paes, 415).

Nesta edição do projeto, organizado pelo Sesc/RS em mais de 50 cidades gaúchas, a ideia também é estimular o compartilhamento das ações. Para isso, foi criada a campanha “DDD+1”, que pede aos participantes que levem um amigo para praticar, ao menos, 15 minutos de exercícios. Seja correr, caminhar, dançar, jogar futebol, vôlei ou qualquer outro esporte, o importante é não ficar parado!

Sobre o DDD: O Dia do Desafio foi criado nos anos 80, no Canadá, com a proposta de despertar o interesse das pessoas pela prática de esportes e atividades físicas, por meio de uma competição saudável entre municípios. Coordenado no Brasil pelo Sesc, desde 1995, o Dia do Desafio é uma iniciativa da TAFISA (The Association For International Sport for All) – conta com o apoio da ISCA (International Sport and Culture Association) e da UNESCO. É um movimento comunitário, realizado sempre na última quarta-feira do mês de maio, que envolve poderes públicos, instituições privadas e cidadãos trabalhando em parceria para mobilizar o maior percentual de participantes em relação ao seu total de habitantes.

Dia do Desafio – Sesc Bento Gonçalves
Data: 31/05 (quarta-feira)
Local: Sesc Bento Gonçalves (Rua Barão do Rio Branco, 395)

Programação
Das 08hs as 17:00 – Desafio das esteiras
Das 08hs as 17:00 – Desafio das bikes ergométricas
14:00 – Aulão de yoga exclusivo grupo de maturidade ativa do Sesc
Das 07:00 às 20:00 – Intervenções em escolas, academias, empresas, entidades